当前位置:首页 > 菜谱大全 > 青蒜炒千张

青蒜炒千张

菜谱编号:064-558
青蒜炒千张是【江南偏北】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青蒜炒千张”。
青蒜炒千张
菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
千张:两张--
辅助料用量
青蒜:适量青椒:适量
葱:适量红椒:适量
调味料用量
盐:适量味精:适量
料酒:适量--

青蒜炒千张的做法步骤

  • 第三步:炒锅上火到低油、油热爆香葱末、随之倒入青红椒和青蒜翻炒几下烹入料酒、
  • 第二步:把千张切丝、青蒜切段、青红椒切滚刀块、
  • 第四步:青蒜和青红椒翻炒几下后放入千张丝加少许的水然后调味、
  • 第五步:大火爆炒几下就可以了、
  • 第一步:准备材料、千张、青蒜、青红椒、葱、
  • 青蒜炒千张做法技巧/窍门/补充说明:

    豆腐皮中含有丰富的优质蛋白、营养价值较高、
    豆腐皮含有的大量卵磷脂、防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、并含有多种矿物质、补充钙质、防止因缺钙引起的骨质疏松、促进骨骼发育、对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

    菜谱标签:热菜家常菜素菜
    相关食材:青蒜千张

    青蒜炒千张菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【江南偏北】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青蒜炒千张。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜