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蚝油香菇扒菜心

菜谱编号:065-964
蚝油香菇扒菜心是【大炒勺】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油香菇扒菜心”。
蚝油香菇扒菜心

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

煎炒烹炸、焖扒烩炖、溜爆炝拌、烧汆蒸烤,是中餐的几种常用烹饪技法。而每种技法在实操的过程中,还要细分出很多变换的手法,这些都需要在实践中去总结、熟练和探索。

其中的“扒菜”就有几种,比如,锅扒、蒸扒等等。今天就做一道简单的扒菜,叫做“蚝油香菇扒菜心”。其做法简单漂亮,比较适合宴客作为一道素菜来摆桌。做法如下;

蚝油香菇扒菜心主厨:大炒勺

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
油菜心:150克水发小香菇:100克
辅助料用量
精盐:5克白糖:3克
味精:2克胡椒粉:适量
蚝油:20克鲜酱油:10克
水淀粉:适量葱油:适量

蚝油香菇扒菜心的做法步骤

第十三步:把烧好的香菇摆放在菜心的中间即可。

蚝油香菇扒菜心做法第十三步骤

第三步:把油菜心倒入味水中进行汆烫。

蚝油香菇扒菜心做法第三步骤

第八步:撒入少许白糖。

蚝油香菇扒菜心做法第八步骤

第二步:淋入适量葱油。

蚝油香菇扒菜心做法第二步骤

第一步:调制味水;锅中水烧开用盐、味精和少许糖调味。

蚝油香菇扒菜心做法第一步骤

第十二步:待芡汁糊化后淋入少许葱油便可出锅。

蚝油香菇扒菜心做法第十二步骤

第九步:再撒入少许胡椒粉调匀。

蚝油香菇扒菜心做法第九步骤

第五步:把香菇倒入水中煮3分钟捞出备用。

蚝油香菇扒菜心做法第五步骤

第十一步:把汆烫好的香菇倒入锅中略煮片刻,然后用水淀粉勾芡。

蚝油香菇扒菜心做法第十一步骤

第七步:锅中再放入少许鲜酱油。

蚝油香菇扒菜心做法第七步骤

第四步:把菜心汆烫好码盘。

蚝油香菇扒菜心做法第四步骤

第十步:再撒入少许胡椒粉调匀。

蚝油香菇扒菜心做法第十步骤

第六步:调制蚝油芡汁,锅中放少许水倒入适量蚝油调匀

蚝油香菇扒菜心做法第六步骤
蚝油香菇扒菜心做法技巧/窍门/补充说明:

素菜特点;食材色差分明、厚重脆嫩相间、味道一浓一淡。
温馨提示;
1、香菇选择干制小香菇为宜,干制的蘑菇营养会更好。
2、制作此菜不需要炝锅,高级餐馆通常都使用鸡汤或骨汤来制作,家庭用白开水就可以。
3、菜心在汆烫的过程中断生就要立即捞出,烫烂了就不好了,一来软塌塌的口感不好,二来水溶性维生素会流失殆尽。
大炒勺的这款全素宴客菜肴“蚝油香菇扒菜心”就做好了,供朋友们参考!

菜谱标签:热菜家常菜
相关食材:香菇菜心蚝油

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蚝油香菇扒菜心。

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