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清蒸带鱼

菜谱编号:068-852
清蒸带鱼是【阳の光】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸带鱼”。
清蒸带鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冰冻带鱼我一般都是红烧,这种保鲜带鱼觉得还是清蒸更能锁住营养不流失。

其实用盐与料酒腌制后再蒸味道也不会清淡的,不错的哦。

清蒸带鱼主厨:阳の光

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
保鲜带鱼:适量--
辅助料用量
生姜:适量大蒜子:适量
剁椒:适量--
调味料用量
料酒:适量胡椒粉:适量
酱油:适量盐:适量
油:适量--

清蒸带鱼的做法步骤

  • 第八步:盘底铺上大蒜段。
  • 第十三步:再来勺剁椒--OK。
  • 第九步:摆上带鱼,淋点色拉油。
  • 第六步:姜、蒜末。
  • 第三步:胡椒粉。
  • 第五步:酱油。
  • 第十步:水开后搁入带鱼。
  • 第一步:带鱼洗净、沥水。
  • 第十二步:蒸好后焖1分钟开盖。
  • 第二步:放入碗中搁盐。
  • 第四步:料酒。
  • 第十一步:大火、沸水蒸10分钟。
  • 第七步:抓匀,腌制15分钟。
  • 清蒸带鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    鱼下面垫点蒜段是为了空气流通熟的均匀。

    相关食材:带鱼

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