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自炒南瓜瓜籽

菜谱编号：073-61

自炒南瓜瓜籽是【霞美人】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自炒南瓜瓜籽”。

自炒南瓜瓜籽

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

市场卖南瓜的地方就有很多，跟他拿一点，不然就买个南瓜回来，南瓜饼、南瓜面、南瓜饭的吃，很快就消灭了。一个南瓜的籽也可以炒一小碟瓜子了。

自炒南瓜瓜籽主厨：霞美人

菜式制作特点
口味：原味	工艺：炒
耗时：十分钟	难度：简单
菜谱主材料
南瓜籽：适量	--

自炒南瓜瓜籽的做法步骤

第一步：材料:南瓜籽。

第三步：小火慢炒，炒熟的南瓜籽可以轻松的磕开壳，吃着有股南瓜籽油的香味，要是没炒熟会有生味。

第二步：南瓜籽洗净，挑除不饱满的粒，沥干水分。

第四步：边炒边试吃吧，很容易掌握的。

相关食材：南瓜

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