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绿豆冬瓜保健汤

菜谱编号:075-857
绿豆冬瓜保健汤是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“绿豆冬瓜保健汤”。
绿豆冬瓜保健汤
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:300克绿豆:100克
辅助料用量
鸡汤:一大碗--
调味料用量
葱:2根姜:小块
盐:适量--

绿豆冬瓜保健汤的做法步骤

  • 第六步:6、冬瓜煮熟后,加入盐调味即可。
  • 第二步:2、汤锅置火上,放入鸡汤烧开,放入姜片和打成结的葱。
  • 第一步:1、绿豆提前泡一晚,淘洗干净。姜洗净切片,葱洗净打成结。
  • 第五步:5、绿豆煮熟时放入冬瓜煮。
  • 第四步:4、煮豆时冬瓜去皮、瓤,洗净切小块。
  • 第三步:3、倒入绿豆煮熟。
  • 绿豆冬瓜保健汤做法技巧/窍门/补充说明:

    此汤功效:清热利尿、降压去脂、解渴祛暑。适合三高人群和肾炎水肿等患者食用。

    相关食材:冬瓜绿豆

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