当前位置:首页 > 菜谱大全 > 【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝

【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝

菜谱编号:076-079
【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝是【吃货眼中的世界】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝”。
【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小朋友在成长过程中,需要全方位的补充营养和能量。夏天天气炎热,食欲不佳,可以适当的为小朋友们做一些凉菜,不同颜色的食材搭配,可以刺激小朋友们吃饭的欲望。豆制品中含有丰富的蛋白质和多种矿物质,对补充钙质,促进骨骼发育极为有利,和各种新鲜蔬菜搭配,送给小朋友一个多姿多彩、健康明朗的夏天。

【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝主厨:吃货眼中的世界

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
干豆腐:200克胡萝卜:半根
紫圆葱:半个黄瓜:半个
红甜椒:半个玉米香肠:一根
辅助料用量
植物油:适量姜:适量
葱:一根花椒:适量
盐:少量鸡精:少量
香油:数滴海鲜酱油:少量
香菜:适量--

【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝的做法步骤

  • 第三步:锅中烧开水,倒入胡萝卜丁、圆葱丁、红椒丁焯至断生,捞出控干水分
  • 第五步:将所有食材倒入盆中,加一勺自制的调料油、少量盐、鸡精、海鲜酱油、香油拌匀即可
  • 第四步:黄瓜去皮切丁、玉米香肠切丁
  • 第一步:葱和香菜切段,锅中倒入适量植物油,将葱、香菜、花椒、姜片倒入锅中,小火熬出香味后熄火,过滤出油倒入碗中晾凉备用
  • 第二步:干豆腐切丝,锅中烧开水,倒入干豆腐丝焯一下,捞出控干水分
  • 相关食材:豆腐

    【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【吃货眼中的世界】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【送给小朋友一个缤纷的夏天】五彩干豆腐丝。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜