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DIY---紫薯泥酒酿小酥饼

菜谱编号:076-846
DIY---紫薯泥酒酿小酥饼是【淡淡的蔷薇花】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“DIY---紫薯泥酒酿小酥饼”。
DIY---紫薯泥酒酿小酥饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这也是前几天做的,送给家人及同学儿媳们吃的。。。。,今天上图晒晒。。

DIY---紫薯泥酒酿小酥饼主厨:淡淡的蔷薇花

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
普通面粉:500克--
辅助料用量
白糖:5克草鸡蛋:1个
盐:1酒酿:适量
牛奶:适量猪油:15克
小苏打:1活性高酵母:5
泡打粉:适量--
调味料用量
紫薯泥馅:适量--

DIY---紫薯泥酒酿小酥饼的做法步骤

  • 第六步:6、这是去港澳玩时做月饼馅时余下的。。
  • 第二步:2、倒入搅拌机里,再放入除猪油外的材料等进行搅拌;
  • 第四步:4、醒发至面团2倍大,取出·(没拍,借用一张以前的)
  • 第五步:5、案板上洒少许面粉(不洒也可),将面团分成N个松弛5分钟;
  • 第十一步:11、出锅啦。。做了不少,,没数,大概近十几个吧。。软软松松的好吃着呢。
  • 第一步:1、首先用少许温水将酵母、糖、鸡蛋混合搅匀
  • 第八步:8、翻过来捎压扁。
  • 第九步:9、一个一个放入铁锅里,锅底放入少许玉米油,少许温水,盖上锅盖。
  • 第七步:7、包入紫薯馅,象包包子一样收紧口,
  • 第三步:3、成团后再加入融化的猪油搅拌至面团光滑。
  • 第十步:10、几分钟后面色发黄翻个身,再煎几分钟左右。。
  • DIY---紫薯泥酒酿小酥饼做法技巧/窍门/补充说明:

    紫薯的营养:
    它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含有大量药用价值高的花青素,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。
    1、抗氧化作用
    2、抗突变作用
    4、对心血管病作用
    酒酿作用:
    酒酿有很好的丰胸效果,客家授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:紫薯

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的DIY---紫薯泥酒酿小酥饼。

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