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营养早餐---金枪鱼三明治

菜谱编号:077-535
营养早餐---金枪鱼三明治是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养早餐---金枪鱼三明治”。
营养早餐---金枪鱼三明治

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

你有吃早餐的习惯吗。。。我没有。不过正在改过中。。。

早餐吃得好真的可以让一天的心情和精神都加倍的好起来。这款早餐还是【九阳】活动时候做的呢,也是我家闺女最钟爱的早餐之一。三明治中我夹入了金枪鱼沙拉酱和奶酪黄瓜片,鸡蛋。营养非常全面的。金枪鱼三明治做起来简单快捷,口感鲜美,营养丰富。细腻柔和,还有淡淡的奶香味。非常适合当做早餐来食用。

营养早餐---金枪鱼三明治主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:奶香工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
金枪鱼沙拉酱:适量吐司面包片:适量
辅助料用量
黄瓜:适量鸡蛋:适量
奶酪片:适量--
调味料用量
料酒:适量--

营养早餐---金枪鱼三明治的做法步骤

  • 第四步:黄瓜洗净,刨成大片。
  • 第九步:再加上一层黄瓜片后盖上一片奶酪片。
  • 第五步:将鸡蛋加入料酒打散。
  • 第三步:打开金枪鱼沙拉罐头。
  • 第六步:入煎锅,煎成蛋饼。
  • 第一步:准备好所有食材。
  • 第二步:吐司片去掉边缘。
  • 第十步:最后再盖上一片吐司片即可。
  • 第八步:码上一片蛋饼。
  • 第七步:取一片吐司片,上面抹上一层厚厚金枪鱼沙拉酱。
  • 营养早餐---金枪鱼三明治做法技巧/窍门/补充说明:

    为了吃着方便,口味更好,可以三明治上面斜切一刀成三角状,用番茄酱调味

    相关食材:金枪鱼

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养早餐---金枪鱼三明治。

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