番茄烧豆腐
番茄烧豆腐是【cissey】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄烧豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
炎炎夏日来临,最注重的当然还是美白啦。番茄,富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素,每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。相对于其他美白产品,番茄可谓是很平民化的了,与不同的食材搭配,口味都很绝~~~
菜式制作特点 | |
口味:酸咸 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
番茄:适量 | 豆腐:适量 |
辅助料用量 | |
五花肉:适量 | 木耳:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
生抽:适量 | 白胡椒粉:适量 |
湿淀粉:适量 | 糖:适量 |
番茄烧豆腐的做法步骤
番茄烧豆腐做法技巧/窍门/补充说明:
1、豆腐用盐水浸泡,可以使其不易变形
2、豆腐喜欢焦一点的,煎的时候多放油;喜欢嫩一点的,就少放油
答配菜谱:番茄与豆腐的做法