清淡养生的【虾皮烧丝瓜】
清淡养生的【虾皮烧丝瓜】是【帅帅小厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清淡养生的【虾皮烧丝瓜】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
正是丝瓜下来的季节,老妈三高,丝瓜性寒凉清肾热。正适合老娘食用,再加上虾皮补钙中老年妇女们普遍缺钙。这道菜简直就是为她量身打造的啊。家里面有三高人士的朋友不妨多吃吃丝瓜。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:300克 | 虾皮:50克 |
辅助料用量 | |
蒜:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
清淡养生的【虾皮烧丝瓜】的做法步骤
清淡养生的【虾皮烧丝瓜】做法技巧/窍门/补充说明:
提示:虾皮下炸一下在倒水出来的汤是白的,真的很好喝真的
答配菜谱:虾皮与丝瓜的做法