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夏日减肥良品--韩国冷面简单版

菜谱编号:078-410
夏日减肥良品--韩国冷面简单版是【芊鸟卡卡】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日减肥良品--韩国冷面简单版”。
夏日减肥良品--韩国冷面简单版

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

第一次发帖,有些许紧张!

最近一直在减肥,算是比较有决心的一次吧!

一直是一个吃货,经常半夜还会捣鼓着想着要吃什么。

经常嚷嚷减肥,嘴巴却一直没有停过,一天5顿6顿的吃!

我特别爱吃主食,吃肉,烧烤,泡泡,薯条汉堡都是我的最爱!

终于到有一天,发现自己拍的照片就是一个肥妞!

朋友们也会半开玩笑的,称我为小胖!

我真的真的不可以再这样下去了,电子称上的3位数字,一直持续2年多了,

生了孩子就没有瘦下来过!!

经过1个月的努力,终于,只有2位数了,哈哈!

这款没有肉肉哦,不过味道还是不错滴,还是比较满足的!!

不废话啦,上图啦!!

夏日减肥良品--韩国冷面简单版主厨:芊鸟卡卡

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
荞麦面:适量--
辅助料用量
黄瓜:适量梨:适量
泡菜:适量--
调味料用量
冷面汤包:适量--

夏日减肥良品--韩国冷面简单版的做法步骤

  • 第三步:在煮冷面的同时,把冷面汤包兑入凉开水,我用的是1:10的!
  • 第二步:锅内烧开水,放入已经泡好的冷面,一直到冷面无硬心,捞出,用冷水冲洗2-3次,直到冷面全部凉了!
  • 第四步:冷面煮好后,放入准备好的冷面汤中,用刨丝器把黄瓜和梨刨丝,最后放入泡菜。铛铛冷面完成了,哈哈!
  • 第一步:先将冷面放在冷水里泡30分钟,我买的是干的冷面,如果是湿的就不用啦
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的夏日减肥良品--韩国冷面简单版。

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