水果海鲜配——凤梨巴沙鱼柳
水果海鲜配——凤梨巴沙鱼柳是【凯莉妈妈】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水果海鲜配——凤梨巴沙鱼柳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
凤梨果实汁液丰富,纤维柔脆,酸甜适中,芳香可口,特别含有一种天然消化成分,称凤梨酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,帮助消化,促进食欲。
吃凤梨时先把凤梨去皮切成片,然后放在淡盐水里浸泡30分钟,再用凉开水浸洗,去掉咸味再食用。因为(传说有些人在大热天吃凤梨会产生过敏症,称为凤梨沙症,引起皮肤斑疹、浮肿瘙痒、烦躁难受的症状,服盐水可以解,或沾盐食凤梨即可预防此种过敏症。)
巴沙鱼柳和龙利鱼柳类似,但并不完全一样,巴沙鱼是越南产的一种属于鲶鱼类的体型较大的鱼类,肉质肥厚一些,而龙利鱼是扁扁的,能取材的肉比较少,但是两种鱼类的口感吃起来是差不多的,都是无刺无鳞,口感软嫩。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
凤梨:半个 | 巴沙鱼柳:2片 |
辅助料用量 | |
罗勒碎:适量 | 蒜:4瓣 |
调味料用量 | |
黑胡椒:适量 | 料酒:2勺 |
盐:1勺 | 白糖:1勺 |
水果海鲜配——凤梨巴沙鱼柳的做法步骤
水果海鲜配——凤梨巴沙鱼柳做法技巧/窍门/补充说明:
1·凤梨一定要先用盐水浸泡30分钟,再用清水浸泡,以免皮肤过敏
2·因为巴沙鱼柳肉质比较肥厚,先用盐腌一下可以更加入味
3·白糖可以依据自己口味加或不加都行,因为凤梨的酸甜度影响着这道菜的口味
4·罗勒叶有新鲜的最好,没用可以用干罗勒碎