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浇汁茄花

菜谱编号:081-86
浇汁茄花是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“浇汁茄花”。
浇汁茄花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质。尤其是紫皮茄子,富含维生素P,维生素P能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素P协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治。

浇汁茄花主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
长茄子:一只--
辅助料用量
鸡蛋:适量--
调味料用量
番茄酱:适量淀粉:适量
盐:适量糖:适量
白醋:适量--

浇汁茄花的做法步骤

  • 第六步:再裹上一层淀粉。
  • 第七步:下入油锅炸至金黄。
  • 第三步:撒少量盐略腌。
  • 第九步:碗汁;番茄酱 糖 白醋 水 搅拌均匀。
  • 第五步:把茄子均匀的沾上蛋液。
  • 第一步:茄子洗干净切去蒂;切成长短一致的段。
  • 第二步:横竖切花,切的时候下面放筷子,就不怕把茄子切断。
  • 第四步:轻轻挤出茄子的水分。
  • 第八步:码在盘中。
  • 第十步:锅中留低油 倒入碗汁,烧至汤汁浓缩色泽红亮,倒在放入盘中的茄子花上即可。
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