虾仁玉米
虾仁玉米是【天山可可】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虾仁玉米”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在满市场都是玉米,紫色的,黄色的,价格比以前便宜多了。今天看了当地的网络报道,说大街上卖熟的甜玉米,都是加了甜味剂,这样颜色好看,味道甜,卖的也快。可不知道味道是好了,可对身体有害了,想吃还是自己买回来煮吧,身体可是自己的。
玉米含有7种“抗衰剂”即钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可以起到降血压的功效。玉米含有的黄体素、黄质有利于延缓眼睛老化。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
新鲜甜玉米:适量 | 豌豆:适量 |
虾仁:适量 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 白糖:适量 |
淀粉:适量 | -- |
虾仁玉米的做法步骤
答配菜谱:玉米与虾仁的做法