仿蛋糕核桃吐司
仿蛋糕核桃吐司是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“仿蛋糕核桃吐司”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外,这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食有益于脑的营养补充,有健脑益智作用。
同事说他读书时候班里的一个女孩子是班花,这个班花为什么会是班花呢,因为她每天都会吃一个核桃;多吃核桃,【改变】就会一天多一点,就会成为最最漂亮的
仿蛋糕核桃吐司,一款养生吐司
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烘焙 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
高粉:270克 | 糖:45克 |
全蛋:35克 | 牛奶:60克 |
黄油:30克 | 酵母:6克 |
盐:3克 | 奶油:40克 |
汤种:60克 | -- |
辅助料用量 | |
核桃:适量 | 葡萄干:适量 |
表面蛋液:20克 | -- |
仿蛋糕核桃吐司的做法步骤
仿蛋糕核桃吐司做法技巧/窍门/补充说明:
汤种由15克高粉与65克水低火煮成,冷藏后使用
答配菜谱:吐司与核桃的做法