大枣核桃吐司
大枣核桃吐司是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大枣核桃吐司”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
孩子午餐和晚餐都在学校解决,早餐在家吃,所用我要变着花样为他准备好营养均衡的早餐,主食+牛奶+水果+鸡蛋+坚果。今天我向大家推荐一款养血益智的大枣核桃吐司面包。大枣多糖是大枣中重要的活性物质,其有明显的补体活性和促进淋巴细胞增殖作用,可提高机体免疫力。含有充足的维生素C能够促进生长发育、增强体力、减轻疲劳。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:烘焙 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
高筋面粉:350克 | 鸡蛋:1个 |
辅助料用量 | |
大枣:适量 | 核桃:适量 |
调味料用量 | |
酵母:4克 | 糖:40克 |
盐:2克 | 牛奶:120克 |
淡奶油:80克 | 黄油:20克 |
大枣核桃吐司的做法步骤
大枣核桃吐司做法技巧/窍门/补充说明:
一共启动2次和面程序,一次【甜面包【程序】