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香甜南瓜羹

菜谱编号：086-21

香甜南瓜羹是【BoA】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香甜南瓜羹”。

香甜南瓜羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用

南瓜羹简单易做，夏天做好可以放在冰箱里冷藏，清热解暑之佳品～

香甜南瓜羹主厨：BoA

菜式制作特点
口味：原味	工艺：煮
耗时：廿分钟	难度：简单
菜谱主材料
南瓜：适量	牛奶：适量

香甜南瓜羹的做法步骤

第二步：将切好的南瓜块放入搅拌机中搅成南瓜泥。

第四步：加入少量牛奶继续加热至南瓜泥成为糊状即可关火。

第三步：锅中烧热水，水开后加入南瓜泥煮，边煮边搅拌以免糊锅。

第一步：将南瓜去皮切块备用。

香甜南瓜羹做法技巧/窍门/补充说明：

南瓜本身就有甜味，如果觉得不够甜可以加糖

相关食材：南瓜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验，以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性，请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香甜南瓜羹。

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