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瘦身减脂绝味卤鸡翅

菜谱编号:086-330
瘦身减脂绝味卤鸡翅是【虫虫指挥官】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瘦身减脂绝味卤鸡翅”。
瘦身减脂绝味卤鸡翅

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这是一款瘦身、减脂做法简单的卤味,半小时就能做好,口味独特,营养健康,吃一口淡淡的茶香、肉香让人无法停口

瘦身减脂绝味卤鸡翅主厨:虫虫指挥官

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鸡翅中:8个鸡翅根:8个
普洱茶:1块葱:3段
姜:3片--
辅助料用量
生抽:1勺盐:1勺
鸡精:1勺料酒:1勺

瘦身减脂绝味卤鸡翅的做法步骤

  • 第二步:将普洱茶用沸水冲泡,放置5-10分钟
  • 第一步:鸡翅洗净,所有原材料
  • 第三步:锅内放冷水,放入洗净的鸡翅,倒入少许料酒去腥,水开后将鸡翅捞出
  • 第五步:将冲泡好的普洱茶水倒入锅中,茶叶不用。然后放入一勺生抽、盐和鸡精调色、调味
  • 第七步:煮制时满屋飘香,将卤制好的鸡翅装盘。此鸡翅吸收了茶的清香,味道独特,还能瘦身去脂。普洱茶能够减肥,所以大家一定要尝试一下,非常香,还健康。
  • 第四步:将焯好的鸡翅、葱段、姜片放入锅中
  • 第六步:小火卤制20分钟,锅内的汤汁黏稠后关火
  • 瘦身减脂绝味卤鸡翅做法技巧/窍门/补充说明:

    千万不要放置任何调味料,否则会影响茶叶的味道。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:鸡翅

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的瘦身减脂绝味卤鸡翅。

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