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银耳绿豆汤

菜谱编号:087-809
银耳绿豆汤是【红豆厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳绿豆汤”。
银耳绿豆汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这次给简单的绿豆汤换换花样,加点料改变一下口感,加入一些银耳,使得口感更润滑,营养提升一层楼。

银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。、加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;所以银耳绿豆羹是一道养心解暑的最佳饮品。花点小心思,煲上一锅简单好喝的清心解暑的甜品,让家人轻松过盛夏。

银耳绿豆汤主厨:红豆厨房

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
绿豆:60克--
辅助料用量
干银耳:10克--
调味料用量
冰糖:适量--

银耳绿豆汤的做法步骤

第五步:绿豆和银耳煮熟,

银耳绿豆汤做法第五步骤

第六步:加入冰糖煮至溶化关火。

银耳绿豆汤做法第六步骤

第四步:加盖大火煮开中小火慢炖40分钟。

银耳绿豆汤做法第四步骤

第二步:泡好的银耳洗净切碎。

银耳绿豆汤做法第二步骤

第一步:绿豆和银耳分别用清水浸泡30分钟。

银耳绿豆汤做法第一步骤

第三步:汤锅中加入冷水加入绿豆和银耳。

银耳绿豆汤做法第三步骤
银耳绿豆汤做法技巧/窍门/补充说明:

绿豆泡一下更易煮烂。
银耳切碎也更容易煮至滑软。
绿豆汤不变色的窍门:绿豆冷水入锅,加盖煮至,大火煮开小火炖至熟烂,这样绿豆汤不会变色。

相关食材:银耳绿豆
养生食疗:尿频

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的银耳绿豆汤。

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