【老桃七厨房】辣炒双菇
【老桃七厨房】辣炒双菇是【老桃七】分享的菜谱，口味属于超辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【老桃七厨房】辣炒双菇”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
我来也，带来个原创的辣炒双菇，超级下饭的哟，希望大家稀饭哦，嘿嘿，多吃菌类，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。(*^__^*)。天气逐渐冷咯，在这个时候，大家注意，出门加件衣，谨防感冒哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：超辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡腿菇：适量 | 猪肉：适量 |
| 金针菇：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 红绿小尖椒：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 淀粉：适量 |
| 黑胡椒：适量 | -- |
【老桃七厨房】辣炒双菇的做法步骤
【老桃七厨房】辣炒双菇做法技巧/窍门/补充说明：
多吃菌类好处多，菌类已经成为我们饮食中不可缺少的一部分，很多人喜欢吃菌类，不仅是因为口感嫩滑更重要的是它的养生功效被人们认同。
菌类，被称作“山珍”，自然对身体有诸多益处。它可以补充营养，调节神经紊乱，降血压，同时还有健脑作用。蘑菇的抗氧化活性指标远远高于我们常吃的西红柿、胡萝卜、黄瓜等，且有“维生素A宝库”的美名，而这些营养物质都有助于抗击老年斑。相对而言，平菇、香菇、金针菇最适合老人。其中，平菇能辅助治疗植物神经紊乱;香菇能降血压;金针菇可健脑。
相关食材：桃