第四步：按照一大勺生抽，一大勺番茄酱，一大勺蚝油，糖一小勺，五香粉适量 盐和鸡精适量调成腌料 再加加少许油
第五步：里脊肉腌制2小時以上
第六步：放入烤箱200度烤15分钟左右即可
第二步：里脊肉切丁即可
第三步：穿上竹签
第一步：原料图
低热量的【串烤里脊】
低热量的【串烤里脊】是【帅帅小厨】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低热量的【串烤里脊】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
里脊肉应该是猪肉上面最瘦的一块了，
我用烤的方法更是进一步减少了油脂的摄入，很适合想减肥又嘴馋的朋友
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：烤 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 里脊肉：适量 | 芝麻：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 生抽：适量 | 蚝油：适量 |
| 番茄酱：适量 | 五香粉：适量 |
| 糖：适量 | 盐：适量 |
| 鸡精：适量 | -- |