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炒蚬肉

菜谱编号:094-07
炒蚬肉是【琴心剑胆】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒蚬肉”。
炒蚬肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蚬肉,取自黄沙蚬的肉。市场上除了有活的黄沙蚬卖之外,还有去了壳的蚬肉卖。虽然是煮熟的,味道比鲜活的差些,不过不是清蒸,倒也没什么,炒来吃味道也不差。我们这边的人喜欢用韭菜炒蚬肉,非常家常的一种做法,以韭菜的香气配上蚬肉的鲜美,非常和谐,哈哈。

炒蚬肉主厨:琴心剑胆

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
蚬肉:半斤韭菜:半斤
辅助料用量
青尖椒:一个红尖椒:一个
调味料用量
姜:适量蒜:适量
料酒:适量生抽:适量
鸡精:适量盐:适量
胡椒粉:适量--

炒蚬肉的做法步骤

  • 第四步:下蚬肉煸炒。
  • 第六步:待韭菜断青,下点胡椒粉,鸡精炒匀。
  • 第七步:上菜了,很香哦,呵呵。
  • 第二步:韭菜等配料切好待用。
  • 第五步:加入韭菜炒匀,下料酒,盐,生抽调味。
  • 第一步:将蚬肉洗净。
  • 第三步:起油锅,爆香姜蒜,辣椒。
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炒蚬肉。

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