挑战你的牙口q劲儿十足【火腿麦仁炒饭】
挑战你的牙口q劲儿十足【火腿麦仁炒饭】是【帅帅小厨】分享的菜谱，口味属于葱香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“挑战你的牙口q劲儿十足【火腿麦仁炒饭】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
青麦仁，营养丰富，既是菜也是饭
可能好多朋友没有吃过这个，要是这个的确不太好买到
不过吃过之后，我已经深深的迷恋了
qq弹牙的口感绝对是“牙尖上的享受”
今天就来一个麦仁炒饭，味道是其次，关键是口感相当给力
| 菜式制作特点 | |
| 口味：葱香 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 青麦仁：适量 | 火腿：适量 |
| 米饭：适量 | 胡萝卜：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 葱花：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 鸡精：适量 | 蚝油：适量 |
| 盐：适量 | -- |
挑战你的牙口q劲儿十足【火腿麦仁炒饭】的做法步骤
挑战你的牙口q劲儿十足【火腿麦仁炒饭】做法技巧/窍门/补充说明：
提示：1、炒米饭要用剩饭才干香弹牙，外加麦仁那是弹上加弹啊
2、加入蚝油很提味，也可以加少许酱油
3、用干麦仁泡发煮熟也基本可以，不过没有这个清香和弹牙