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猪蹄海带汤——穿过黑发你的手

菜谱编号:096-071
猪蹄海带汤——穿过黑发你的手是【落雨无声】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪蹄海带汤——穿过黑发你的手”。
猪蹄海带汤——穿过黑发你的手

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容丰胸的作用。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。海带的营养价值也很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素。总之这是一款营养的暖身汤啊!

听过《穿过黑发你的手》这首歌吗?它用一道菜来表现会怎么样呢!当猪手遇到海带,就演绎成这首歌啊,哈哈~~

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手主厨:落雨无声

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪蹄:适量海带丝:适量
黄豆:适量--
辅助料用量
生姜:适量葱结:适量
调味料用量
盐:适量料酒:适量

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手的做法步骤

第二步:将猪蹄放沸水中煮5分钟

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手做法第二步骤

第一步:备材料,黄豆、海带丝需要提前浸泡一下,猪蹄洗净去除杂毛,剁成大块

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手做法第一步骤

第七步:等自动解压后打开,香喷喷的,猪蹄已经相当酥烂了,调入盐即可

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手做法第七步骤

第六步:设置豆蹄筋键开始高压30分钟

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手做法第六步骤

第三步:捞出用水冲洗干净

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手做法第三步骤

第四步:将处理好的猪蹄放进压力煲、加入泡好的黄豆

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手做法第四步骤

第八步:你那胖鼓鼓的小手拨动着炒的长发!

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手做法第八步骤

第五步:再加入海带、葱姜、料酒,加适量的水

猪蹄海带汤——穿过黑发你的手做法第五步骤
相关食材:猪蹄海带
养生食疗: 驱寒暖身瘦身

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的猪蹄海带汤——穿过黑发你的手。

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