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香煎龙利

菜谱编号:100-361
香煎龙利是【芹意】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香煎龙利”。
香煎龙利

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道香煎龙利,我搭配了加入柠檬汁和番茄丁的奶油汁。本来,油煎的手法是有些油腻的,酱汁中又有黄油,口感可能会更加油腻。可是加入柠檬汁和番茄丁后,不仅立即中和了油腻的口感,而且还鱼肉变得更加鲜嫩爽口,酸甜的味道很是好吃!

香煎龙利主厨:芹意

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
龙利鱼柳:1片色拉油:适量
面粉:适量香葱:适量
辅助料用量
土豆:1个柠檬奶油酱汁:20ML
盐:适量胡椒粉:适量
白葡萄酒:适量--
调味料用量
盐:(柠檬奶油酱汁)适量胡椒粉:(柠檬奶油酱汁)适量
糖:(柠檬奶油酱汁)适量无盐黄油:(柠檬奶油酱汁)30克
水:(柠檬奶油酱汁)50ML鲜榨柠檬汁:(柠檬奶油酱汁)30ML
西红柿:(柠檬奶油酱汁)15克--

香煎龙利的做法步骤

  • 第八步:锅中加入适量色拉油,将土豆片煎熟;
  • 第九步:摆在盘子底部;
  • 第一步:鱼柳洗净,沥干水分,撒上适量盐和胡椒,腌制5分钟左右;
  • 第六步:搅拌均匀,待用。
  • 第十三步:盛出鱼柳摆盘;
  • 第三步:小锅内加入水和柠檬汁;加入盐和糖,注意糖的用量,喜欢吃甜可以多加,喜欢酸可以少加;加入胡椒粉;
  • 第十四步:并浇上酱汁;
  • 第七步:土豆洗净去皮,切成薄片。
  • 第十二步:烹入白葡萄酒,盖上锅盖,焖1、2分钟至熟;
  • 第十步:腌好的鱼柳均匀扑上一层面粉,并抖掉多余的面粉;
  • 第五步:不停搅拌至黄油逐渐融化、汤汁渐渐粘稠,关火;加入番茄丁;
  • 第二步:腌制鱼柳时准备酱汁:番茄洗净去皮,切成小粒;
  • 第四步:小火慢慢加热至有蒸汽出现时,加入黄油;
  • 第十一步:平底锅内加入适量色拉油,热锅凉油放进鱼柳,煎至两面上色;
  • 第十五步:最后用香葱丝和香葱碎装饰,上桌!
  • 香煎龙利做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鱼柳我只做了一份,因为中午一个人吃饭;酱汁却是二、三人的分量,不要一人独吞了。晚饭时把酱汁加热一下,再给家里那两个人每人做一份。
    2、给鱼柳扑面粉很必要,能使煎出来的鱼柳外酥里嫩,而且有效防止粘锅。
    3、柠檬汁一定要用鲜榨的,而且酱汁不可煮到沸腾,以免过多损失柠檬的维生素C。
    4、酱汁中的糖量自己控制,柠檬汁很酸,可以多加点儿。

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