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煎酿鸡蛋肉丸

菜谱编号:101-073
煎酿鸡蛋肉丸是【A苹果小厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“煎酿鸡蛋肉丸”。
煎酿鸡蛋肉丸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

有没有试过这种做法,让普通的鸡蛋也变成一种美味,用蛋白做的容器,蛋黄溶入肉馅中,用少量油来煎熟,最后浇汁调味,真的很有趣的做法,年轻的妈妈把它做给挑食的小朋友,肯他们肯定也会喜欢的。

煎酿鸡蛋肉丸主厨:A苹果小厨

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:4个肉馅:150克
辅助料用量
葱:适量姜:适量
香菜:适量--
调味料用量
料酒:适量盐:适量
鸡精:适量蚝油:适量
淀粉:适量芝麻油:适量

煎酿鸡蛋肉丸的做法步骤

  • 第七步:将肉馅放在蛋白中,尽量可装多点。
  • 第十步:锅中放少许水、蚝油烧开,勾入少许水淀粉,加香菜、鸡精、芝麻油调味出锅。
  • 第八步:锅中放少量油,将蛋肉倒扣在锅中,小火慢煎。
  • 第六步:调匀。
  • 第十一步:将汁浇在蛋肉上即可食用。
  • 第四步:小心分离出蛋黄。
  • 第三步:对切成两瓣。
  • 第二步:捞出过凉去壳。
  • 第九步:煎至肉熟出锅。
  • 第一步:鸡蛋入锅中煮熟。
  • 第五步:取两个蛋黄、与肉馅、葱、姜、淀粉、料酒、少许盐放在一起。
  • 煎酿鸡蛋肉丸做法技巧/窍门/补充说明:

    1、肉馅我选的是外脊,肥瘦比例大约1:9,肉质细嫩,不肥腻。
    2、煎蛋时不用放很多油,因为煎肉的过程中,还会有少量油渗出。
    3、要保持小火状态煎肉。
    4、蛋黄不要全部放入。

    相关食材:鸡蛋肉丸

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