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玉米粉醋粥

菜谱编号:101-207
玉米粉醋粥是【A苹果小厨】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米粉醋粥”。
玉米粉醋粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

可以预防感冒的粥,加入了众多的配菜,还有醋。

这粥,打我记事起就常喝。那时的冬天晚饭,妈妈经常煮上一大锅,全家人每人都要喝上几大碗,酸溜溜的,粥里面有菜、有花生,有黄豆,有豆腐,偶尔还会有几片肉。我和弟弟经常因为谁碗里的黄豆花生多而起争执,抢着快喝,想想,那时侯真的很少感冒。粥喝完了,经常会出汗,寒冷也随之被驱散了。

玉米粉醋粥主厨:A苹果小厨

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
玉米粉:70克--
辅助料用量
白菜:适量花生:适量
黄豆:适量肉片:适量
豆腐干:适量葱:适量
调味料用量
盐:适量醋:适量

玉米粉醋粥的做法步骤

  • 第十二步:等豆熟时,从锅中舀出一两勺热汤倒入玉米糊中调匀。
  • 第十步:加入盐煮沸后转中小火让豆熟烂。
  • 第十四步:出锅食用。
  • 第五步:加入白菜丝翻炒。
  • 第六步:加入豆腐丁略炒。
  • 第九步:加入适量醋。
  • 第三步:锅中放少许油,加入肉片。
  • 第一步:准备白菜、花生、黄豆、瘦肉、葱、豆腐干、醋、盐、玉米粉。
  • 第四步:将肉炒熟后,加入葱花炒香。
  • 第二步:白菜横切成细丝、豆干切成丁。
  • 第十一步:玉米面加入适量水调成稠。
  • 第十三步:将灶火转大,将调好的玉米糊一勺勺倒入锅中,边倒边搅匀,再次煮沸煮稠煮香慢炖一会。
  • 第八步:加入水大火煮开。
  • 第七步:加入泡发的花生黄豆。
  • 玉米粉醋粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1、花生与黄豆要提前泡发,这样容易熟烂。
    2、粥中还可以加入其它喜欢的蔬菜。
    3、豆腐如果用北豆腐切片入油锅中煎,味道更好。
    4、做好的玉米粥不要太稠,但也不要太稀,多做几次就能掌握量。
    5、醋第一次做不要放太多,等味道熟悉后再逐渐增加。
    6、脾胃湿盛、外感初起者忌服;胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。

    相关食材:玉米米粉

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