当前位置:首页 > 菜谱大全 > 清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

菜谱编号:104-157
清蒸鲈鱼是【Norma】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸鲈鱼”。
清蒸鲈鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。

清蒸鲈鱼主厨:Norma

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鲈鱼:一条--
辅助料用量
红椒:适量葱:适量
姜:适量--
调味料用量
李锦记蒸鱼豉油:适量芝麻油:适量
盐:少许--

清蒸鲈鱼的做法步骤

第六步:6、放上香菜及红椒丝装點即可。

清蒸鲈鱼做法第六步骤

第四步:4、蒸约10分钟左右至熟后取出,倒去多余汤汁;

清蒸鲈鱼做法第四步骤

第二步:2、抹干于身的水分,抹上少许盐,放上葱姜丝,淋少许油;

清蒸鲈鱼做法第二步骤

第一步:1、鲈鱼去腮去内脏,洗净备用;

清蒸鲈鱼做法第一步骤

第五步:5、淋上李锦记蒸鱼豉油及少许芝麻油;

清蒸鲈鱼做法第五步骤

第三步:3、取一锅,煮开沸水后放入鱼隔水蒸;

清蒸鲈鱼做法第三步骤
清蒸鲈鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1、清蒸的鱼,要求鱼一定要新鲜,蒸出来的鱼才鲜嫩可口;
2、上蒸锅前一定要先烧开水,开水下锅蒸才能保证鱼肉的嫩滑;
3、蒸完鱼的汤汁很腥,一定要倒掉后再浇热油和料汁儿。

相关食材:鲈鱼
养生食疗:瘦身

清蒸鲈鱼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【Norma】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清蒸鲈鱼。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜