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美容佳品——雪莲子桃花泪

菜谱编号:104-778
美容佳品——雪莲子桃花泪是【落雨无声】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容佳品——雪莲子桃花泪”。
美容佳品——雪莲子桃花泪

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

桃花泪,即桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效可多了,譬如美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等等。雪莲子,俗称皂角米,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,富含植物胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。以往最常做的的甜品无非就是银耳枸杞羹、银耳红枣羹之类的,缺乏新意,而加入桃胶,就可以变成另一道颇具风味的甜品啦!

美容佳品——雪莲子桃花泪主厨:落雨无声

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
雪莲子:适量桃胶:适量
蔓越莓:适量银耳:适量
冰糖:适量--

美容佳品——雪莲子桃花泪的做法步骤

第一步:准备雪莲子、桃胶、蔓越莓、银耳、冰糖

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第一步骤

第九步:美美地享受一下吧!

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第九步骤

第七步:加入冰糖

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第七步骤

第三步:加入桃胶再炖半小時(因为桃胶炖得过长会化到水中)

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第三步骤

第四步:泡发后的桃胶会增大很多倍

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第四步骤

第六步:将银耳和雪莲子先放入砂锅,加入足量的水烧开后改小火炖1小時

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第六步骤

第五步:这時候汤变得很粘绸了,加入蔓越莓

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第五步骤

第二步:将桃胶、雪莲子加水泡发12个小時以上、银耳泡上几个小時

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第二步骤

第八步:等冰糖全部融化即可

美容佳品——雪莲子桃花泪做法第八步骤
相关食材:莲子

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的美容佳品——雪莲子桃花泪。

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