第一步:准备好所用食材。
第八步:倒入糖醋汁,烧开后转中火,烧至汤汁浓缩即可。
第四步:将葱切碎。
第二步:莲藕洗净去皮,切成丁备用。
第五步:锅中注入水烧开,下入藕丁 豌豆 玉米粒焯水后沥干水分。
第三步:取一小碗加入糖 醋 生抽 盐 淀粉和适量的清水搅拌均匀成糖醋汁。
第七步:下入焯水的藕丁 豌豆 和玉米粒翻她均匀。
第六步:另起锅注入油爆香葱碎。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
糖醋藕丁做法非常简单,但是味道特别美味,酸酸甜甜的很开胃。
莲藕不仅味道鲜美,还有很高的食疗功效。莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易于消化,适宜老少滋补。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莲藕:200克 | -- |
辅助料用量 | |
豌豆:50克 | 玉米粒:50克 |
调味料用量 | |
葱碎:适量 | 香醋:适量 |
盐:适量 | 淀粉:适量 |
糖:适量 | 生抽:适量 |
第一步:准备好所用食材。
第八步:倒入糖醋汁,烧开后转中火,烧至汤汁浓缩即可。
第四步:将葱切碎。
第二步:莲藕洗净去皮,切成丁备用。
第五步:锅中注入水烧开,下入藕丁 豌豆 玉米粒焯水后沥干水分。
第三步:取一小碗加入糖 醋 生抽 盐 淀粉和适量的清水搅拌均匀成糖醋汁。
第七步:下入焯水的藕丁 豌豆 和玉米粒翻她均匀。
第六步:另起锅注入油爆香葱碎。
喜欢吃辣的可以加入一些泡椒,味道更好。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的简单的美味---糖醋藕丁。
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