北极虾牛油果蝴蝶粉
北极虾牛油果蝴蝶粉是【zhuchaoyun】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“北极虾牛油果蝴蝶粉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
非常荣幸获得了加拿大野生北极虾的品尝机会,对于这么好品质的虾,加上我热衷于食物的原滋原味,所以我尝试了做了一款清淡的蝴蝶通心粉,品尝到虾的鲜美与纯净,加上牛油果的顺滑清新,花椰菜的营养,蝴蝶通心粉的嚼劲,非常美味的一餐,又很健康营养均衡!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
瓦索农场蝴蝶通心粉:120克 | 加拿大野生北极虾:100克 |
辅助料用量 | |
牛油果:半个 | 花椰菜:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 总统黄油:适量 |
北极虾牛油果蝴蝶粉的做法步骤
北极虾牛油果蝴蝶粉做法技巧/窍门/补充说明:
北极虾捕自北冰洋和北大西洋海域,所以本身带有海洋的味道和盐分,在烹饪的时候,盐巴要适量。
用黄油稍微煎一下北极虾,一来可以去腥,而来可以激发北极虾的香味,所以建议用无盐的黄油比较好。
花椰菜事先煮下,比直接炒熟更好吃。
在煮蝴蝶通心粉的时候,就可以着手炒制的步骤,这样当蝴蝶通心粉煮到差不多的时候,就可以马上翻炒调味完成,一气呵成。
答配菜谱:牛油果与虾的做法