沙拉八宝饭
沙拉八宝饭是【头发在跳舞】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“沙拉八宝饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
水果沙拉。蔬菜沙拉相信大家都很熟悉，但是米饭沙拉你吃过么？今天早上由于八宝粥熬过头了，成了八宝饭，呜呜呜，这可肿么办？于是突发奇想做成沙拉，做成三明治，既解决了早餐又发明了个新吃法，最关键的是营养全面不浪费哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：适量 | 黑米：适量 |
| 高粱：适量 | 小麦：适量 |
| 花生：适量 | 莲子：适量 |
| 红枣：适量 | 枸杞：适量 |
| 薏仁：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 肉松：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 酸奶：适量 | 蕃茄酱：适量 |
| 蜂蜜：适量 | -- |
沙拉八宝饭的做法步骤
沙拉八宝饭做法技巧/窍门/补充说明：
试着给自己做一碗吧，许你一个酸甜可口，营养美味的早晨~