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自制酸奶

菜谱编号:107-014
自制酸奶是【天山可可】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制酸奶”。
自制酸奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

那阵媒体常常报道酸奶的各种添加剂,说是喝酸奶就是在啃自己的臭皮鞋,吓得好一阵都没敢喝酸奶。后来看到新疆的报道,说新疆的酸奶质量很安全,媒体也没报道新疆酸奶有质量问题之类的,才敢喝的酸奶。别的产地就更不喝了,看到有钟意酸奶机就努力的写菜谱发菜谱,终于兑换到了钟意的酸奶机。再不用担心酸奶的质量问题了,新疆有特新鲜的牛奶,每天的新鲜牛奶有固定的时间送来,自己做酸奶,简单又卫生还不加任何添加剂。

在新疆饭店,一般都有自制的酸奶,也有酸奶这道菜,只是加了味道不同的水果味道。特别是新疆的原始抓饭店里,吃抓饭时,一份肉抓饭,一碟小菜,外加一小碗酸奶,酸酸甜甜把抓饭的油腻就去掉了,还特开胃。

酸奶含有多种酶,促进消化吸收,酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用;是有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。

自制酸奶主厨:天山可可

菜式制作特点
口味:奶香工艺:其他
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
新鲜牛奶:1000克--
辅助料用量
白糖:适量酸奶发酵剂:1克

自制酸奶的做法步骤

  • 第六步:盖好盖子
  • 第三步:倒入牛奶,加入牛奶500克,加酸奶发酵剂搅拌均匀
  • 第八步:接通电源,按下酸奶功能键,进行发酵,设置10小时,直到发酵好的酸奶成豆腐花状即可,倒出加白糖和喜欢的水果即可食用
  • 第七步:装入酸奶机里,再盖好外面的盖子
  • 第五步:再加500克牛奶,搅拌均匀
  • 第一步:食材:冷藏鲜牛奶1000克 酸奶发酵剂1克 白糖
  • 第二步:把容器内胆和盖子用开水消毒,擦干水分
  • 第四步:搅拌均匀
  • 自制酸奶做法技巧/窍门/补充说明:

    发酵好的酸奶可以放冰箱冷藏室里冷藏,味道更好
    发酵的时间越长,酸奶味道越浓

    菜谱标签:甜品解酒酸奶
    相关食材:酸奶
    养生食疗:解酒

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