第三步:坚果干果麦圈撒上去,冰箱冷冻 4小時,用手掰着吃,吃不完冰箱继续冷冻2个月。
第六步:这款呢,拿着吃确实有些冰,等不冰的時候已经开始化。孩子吃还是建议文章开始的方法。
第五步:加了麦圈口感很棒,麦圈买的现成的,搜:早餐谷物麦圈,可以做零食吃,早餐的時候加在豆浆牛奶粥里都行,额外添加了维生素和矿物质。
第四步:奶味很浓郁,嚼着很凉爽。
第二步:烤盘里铺上油纸,自制酸奶加些糖搅匀,酸奶倒进去。市售的酸奶除了个别无糖,用它们不需要额外加糖。>>用平碗也行,底下垫个油纸比较好取。
第一步:食材:酸奶,坚果,干果,麦圈,水果,糖(可选)。