酸奶冻

第三步：坚果干果麦圈撒上去，冰箱冷冻 4小時，用手掰着吃，吃不完冰箱继续冷冻2个月。

第六步：这款呢，拿着吃确实有些冰，等不冰的時候已经开始化。孩子吃还是建议文章开始的方法。

第五步：加了麦圈口感很棒，麦圈买的现成的，搜：早餐谷物麦圈，可以做零食吃，早餐的時候加在豆浆牛奶粥里都行，额外添加了维生素和矿物质。

第四步：奶味很浓郁，嚼着很凉爽。

第二步：烤盘里铺上油纸，自制酸奶加些糖搅匀，酸奶倒进去。市售的酸奶除了个别无糖，用它们不需要额外加糖。>>用平碗也行，底下垫个油纸比较好取。

第一步：食材：酸奶，坚果，干果，麦圈，水果，糖（可选）。