蜂蜜果仁燕麦酥
蜂蜜果仁燕麦酥是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜂蜜果仁燕麦酥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
荞麦蜜蜜深味浓,蛋白质和铁的含量高,且含有芸香甙,能软化血管,是防治贫血、肾脏病的特效药。含
铁量是其它蜂蜜的20倍以上,补血效果相对其它蜜较好;抗氧化效果是所有蜂蜜中最强劲的!是最低蜜种的10倍以上!非常适合女士和老人吃。
我用荞麦蜜来配搭燕麦、花生、核桃仁做饼干,知道是好东西了吧
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烘焙 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
即食燕麦片:150克 | 荞麦蜂蜜:45克 |
糖:20克 | 黄油:70克 |
辅助料用量 | |
核桃仁:30克 | 咸脆花生:30克 |
蜂蜜果仁燕麦酥的做法步骤
答配菜谱:燕麦与蜂蜜的做法