莲藕玉米大骨汤
莲藕玉米大骨汤是【叶子的小厨】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕玉米大骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
宝宝比较挑食,一直琢磨着给煮饭,这个大骨汤每隔几天给炖一次,宝宝比较爱吃,肉烂烂的,挑出骨髓,宝宝的最爱,是补钙的佳品。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大骨:两根 | 莲藕:一根 |
玉米:半个 | -- |
辅助料用量 | |
大枣:两粒 | 桂圆:三颗 |
枸杞:十粒 | -- |
调味料用量 | |
香叶:两片 | 大料:一粒 |
陈皮:适量 | 桂皮:适量 |
大葱:适量 | 姜:适量 |
料酒:适量 | 醋:适量 |
酱油:适量 | 盐:适量 |
鸡精:适量 | -- |
莲藕玉米大骨汤的做法步骤
莲藕玉米大骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
一:水一次性加够;
二:肉炒后更入味,但是炖的时间比较长;
三:浮沫要清理干净;
四:汤表面的油可以打掉一些,汤更好喝,更健康
答配菜谱:玉米与莲藕的做法