春天的养生汤水--山药花生猪肚汤
春天的养生汤水--山药花生猪肚汤是【anggie1129】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“春天的养生汤水--山药花生猪肚汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
春季肝气最旺，而肝气旺会影响脾，容易出现脾胃虚弱病症。春季饮食宜吃甜品食物，以健脾胃之气，滋养血脉，强健脾胃。
汤水养生是现代人养生里重要的一种方式，充分利用食材的自然功效,通过时间和火候的作用转化成营养物质被身体吸收·
山药,花生，猪肚皆有滋脾补胃的功效，是值得推荐的春季养生汤水!
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炖 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪肚：一个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 花生：少许 | 山药：2段 |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 白胡椒粉：适量 |
| 姜：适量 | 黄酒：适量 |
| 蒜：适量 | -- |
春天的养生汤水--山药花生猪肚汤的做法步骤
春天的养生汤水--山药花生猪肚汤做法技巧/窍门/补充说明：
1猪肚一定要洗干净,否则影响汤汁,会出现异味
2山药最好选择铁棍山药,药用和营养价值更高