当前位置:首页 > 菜谱大全 > 茄汁烤鱼

茄汁烤鱼

菜谱编号:110-620
茄汁烤鱼是【刘英杰】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁烤鱼”。
茄汁烤鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱼肉是非常健康的白肉,

富含多种矿物质,

高蛋白、低脂肪,

味道鲜美,

如果有的小朋友不爱吃鱼,

或者怕小朋友卡到刺,

可以做这个茄汁烤鱼,

鲅鱼肉多刺少,

而且这种做法味道的层次也更多。

茄汁烤鱼主厨:刘英杰

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
鲅鱼:1条--
辅助料用量
玉米油:适量番茄酱:适量
辣酱:适量黑胡椒:适量

茄汁烤鱼的做法步骤

  • 第六步:将鱼包好。
  • 第四步:洒上黑胡椒,腌一个小时。
  • 第八步:烤好后,取出鱼,摆盘即可
  • 第三步:沫上一层番茄酱和少许辣酱。
  • 第二步:用牙签在鱼身上扎几个洞,方便入味。
  • 第五步:煎好一块锡纸。鱼腌好后,放在一块锡纸上,亚光面朝上。
  • 第七步:放入烤箱,200度,25分钟即可。
  • 第一步:将鱼去内脏,清理干净。
  • 茄汁烤鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1鱼可以换成其他鱼,不过鲅鱼肉多刺少,最适合这样食用。
    2烤的时间与温度要视自家烤箱而定。

    茄汁烤鱼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【刘英杰】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的茄汁烤鱼。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜