吞拿鱼小餐包
吞拿鱼小餐包是【文君君】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“吞拿鱼小餐包”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
吞拿鱼也名金枪鱼,它高蛋白、低脂肪,所含的DHA更是鱼中之最,被誉为海中的“脑黄金”。100克的金枪鱼含20克的蛋白质,仅有1·4克脂肪。
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:烘焙 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
麦芯粉:500克 | 水浸金枪鱼罐头:1罐 |
胡萝卜:适量 | 奶粉:50克 |
酵母:10克 | 水:250毫升 |
鸡蛋:1个 | 植物油:30毫升 |
辅助料用量 | |
糖、盐:适量 | -- |
吞拿鱼小餐包的做法步骤
吞拿鱼小餐包做法技巧/窍门/补充说明:
烘烤时间自己掌握,因为烤箱型号不同,面包表面金黄即可。
菜谱标签:烘焙