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清炖狮子头

菜谱编号:113-542
清炖狮子头是【芹意】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分22个步骤,作者提供了22张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炖狮子头”。
清炖狮子头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

口感松软、入口即化、肥而不腻、营养丰富的淮扬名菜。只要选对材料,注意步骤中几个关键点,自己在家做一点儿都不难。看图、看过程,一步步来吧——

好吃的狮子头,要用上好的肋条五花肉,四层见方,七瘦三肥,细细切成小粒,搅拌上筋。还要搭配脆嫩无异味的蔬菜,以荸荠为最佳。只是荸荠季节性比较强,买不到荸荠的时候,可以用莲藕代替。不过我发现了一个更好的替代品,营养口味更佳,那就是脆山药。山药的粘液蛋白不仅营养更为丰富,而且能起到很好的粘连作用,有效防止丸子散开。春夏季节,红烧不免有点儿肥腻,清炖再适口不过。

清炖狮子头主厨:芹意

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
猪五花肉:500克--
辅助料用量
脆山药:100克小油菜心:适量
枸杞子:适量--
调味料用量
盐:1小勺胡椒粉:1小勺
绍兴黄酒:2小勺鸡蛋:适量
干淀粉:3大勺葱姜水:3到4大勺
清:750ML醇浓清鸡高汤:2支

清炖狮子头的做法步骤

第十步:搅拌至肉馅上劲。(什么叫上劲?即肉馅越来越粘稠,而且搅拌起来越来越费力,不使點儿劲就搅拌不动了,差不多就是“上劲”了)

清炖狮子头做法第十步骤

第三步:肉粒放进大碗,少量多次加入葱姜水,每次都要顺同一方向搅拌至肉粒吸干水分,再加下一次,炒大约加了3、4大勺。

清炖狮子头做法第三步骤

第二步:冷冻至硬的五花肉,先切成片,再改刀成丝,最后细细切成小粒;

清炖狮子头做法第二步骤

第五步:加入1个鸡蛋,以及盐、胡椒粉和黄酒,仍然顺原来的方向搅拌均匀;

清炖狮子头做法第五步骤

第六步:脆山药洗净,去皮;

清炖狮子头做法第六步骤

第十六步:加入少许绍酒(分量外)和几片生姜;

清炖狮子头做法第十六步骤

第十二步:摔好的丸子,直接放进蒸碗,碗要深一點儿;

清炖狮子头做法第十二步骤

第二十一步:加入过滤后的原汤汁

清炖狮子头做法第二十一步骤

第二十二步:摆入油菜心,點上枸杞子,即可。

清炖狮子头做法第二十二步骤

第九步:最后加入干淀粉,扔顺原来的方向,使劲搅拌;

清炖狮子头做法第九步骤

第八步:立即加入肉粒中,顺原来的方向搅拌均匀;(山药去皮、切丁后容易氧化变黑,所以一定要等肉馅拌得差不多了再准备,去皮后立即切丁,切丁后立即加入搅拌)

清炖狮子头做法第八步骤

第二十步:蒸好的丸子,盛入美丽的容器中;

清炖狮子头做法第二十步骤

第十九步:再准备几粒枸杞子,洗净,用开水烫过;

清炖狮子头做法第十九步骤

第十三步:取另一个大碗,加入750ml凉水和两支清鸡高汤;

清炖狮子头做法第十三步骤

第十八步:蒸丸子的時候,准备蔬菜:小油菜心洗净,入加入少许盐的沸水中汆烫至熟;

清炖狮子头做法第十八步骤

第十五步:顺着蒸碗边缘,缓缓注入蒸碗,没过所有的丸子;

清炖狮子头做法第十五步骤

第一步:葱姜切大块儿并略拍扁,冲入凉水浸泡出味儿,多放葱姜少放水

清炖狮子头做法第一步骤

第十七步:盖上碗盖,上蒸锅;大火上汽后,蒸1到1个半钟头(看你做的丸子的大小了,丸子个头大自然要多蒸一会儿喽);

清炖狮子头做法第十七步骤

第七步:切成和肉粒差不多的小丁;

清炖狮子头做法第七步骤

第十四步:搅拌均匀;(也可以直接用鸡汤,就不需要成品高汤了。但鸡汤一定是凉的,不可用热汤。如果生丸子用热汤一浇,结果如何?想吧。)

清炖狮子头做法第十四步骤

第十一步:下手,手上蘸凉水,捞起一把肉馅(看你手多大了,这些肉馅炒做了5个,虽然图片中是3个),团成团,在两只手之间来回摔掼,至少50次,别偷懒,否则你的丸子会有碎的危险。

清炖狮子头做法第十一步骤

第四步:加至肉粒起粘、看上去油汪汪的,没有多余不能吸收的水分即可。打水的量与肉的品质有关,肉越好吃水量越多;如果买到注水肉,那就别想打进多少水了。

清炖狮子头做法第四步骤
清炖狮子头做法技巧/窍门/补充说明:

这个分量的材料,做5个大肉丸子比较合适,我做了5个,图片中显示3个。剩下的肉馅放进冰箱零度保存,第二天又做了2个。一家三口,一顿一人一个就够了。可以减量,用300g肉,其余材料酌减。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清炖狮子头。

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