红枣枸杞豆浆
红枣枸杞豆浆是【粥料堂】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣枸杞豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红枣枸杞豆浆:明目、安神、气血双补、吃出红润容颜、改善心肌营养、预防心血管疾病。
清晨早起二十分钟,就能换来一杯热腾腾的豆浆,既有枸杞的清香,又有红枣的甘甜,氤氲的热气不仅温暖了家人的胃,更为家人带来健康忙碌的上班族们,为了自己和家人的健康,不妨试一试这简单实用的养生经。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄豆:适量 | 红枣:适量 |
枸杞:适量 | -- |
辅助料用量 | |
红小豆:适量 | 花生:适量 |
红枣枸杞豆浆的做法步骤
红枣枸杞豆浆做法技巧/窍门/补充说明:
这里用的红枣是无核红枣片(酥脆口感)。
菜谱标签:饮品