当前位置:首页 > 菜谱大全 > 红烧金鲳鱼

红烧金鲳鱼

菜谱编号:115-987
红烧金鲳鱼是【春暧花开】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧金鲳鱼”。
红烧金鲳鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

金鲳鱼含有被称为DHA(谷称脑黄金)的成份和锌,磷等微量原素,是大脑所必需的营养物质,能够健脑,有助于提高记忆力和思考能力。还富含蛋白质,肉肌纤维短,水份含量较高,因此营养更易被人体吸收。

红烧金鲳鱼主厨:春暧花开

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
金鲳鱼:一条--
辅助料用量
青椒片:适量红椒片:适量
姜片:适量葱段:适量
八角:适量--
调味料用量
盐:适量红糖:适量
白醋:适量料酒:适量
生抽:适量花生油:适量

红烧金鲳鱼的做法步骤

  • 第一步:开锅下油把金鲳鱼的两边煎香装起备用
  • 第三步:准备好少许白醋和料酒
  • 第二步:准备好少许料酒和白醋
  • 第六步:这时候加入适量的水、生抽、八角、红糖、辣椒片中火煮到收汁就可以上碟了
  • 第五步:把煎好的鱼重新放进锅里,这个时候要进行一个很重要的步骤:就是刚才准备好的白醋和料酒,首先把白醋沿着鱼的周围放下去,然后马上盖上盖子二十秒钟(白醋能起到软化鱼骨头的作用);再把料酒沿着鱼的周围放下去,也是马上盖上盖子二十秒钟让鱼充分吸收料酒的香味
  • 第四步:再热锅下油爆香葱段和姜片
  • 红烧金鲳鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    这款菜的味道是咸中带甜、甜中带酸、酸中带香、香中带一点辣,令人回味无穷!

    菜谱标签:热菜
    相关食材:鲳鱼金鲳鱼

    红烧金鲳鱼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【春暧花开】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红烧金鲳鱼。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜