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糯米莲子红枣粥

菜谱编号:116-151
糯米莲子红枣粥是【含羞草111】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糯米莲子红枣粥”。
糯米莲子红枣粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

糯米补中益气,暖脾胃,止虚寒泻痢。

莲子补脾止泻,养心安神。

红枣治心腹邪气,安中养胃,滋补脾气,益津液,和百药。

蜂蜜补中润燥,,可治肺燥干咳,肠梗、便秘。

糯米莲子红枣粥主厨:含羞草111

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
糯米:适量--
辅助料用量
莲子:适量红枣:适量
调味料用量
红糖:适量蜂蜜:适量

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的糯米莲子红枣粥。

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