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茄汁双丁

菜谱编号:118-366
茄汁双丁是【水晶礁石】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁双丁”。
茄汁双丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

咸甜酸香,色泽鲜艳,富含营养,夏日的一道开胃下饭菜。

茄汁双丁主厨:水晶礁石

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
番茄:2个毛豆米:250克
鸡脯肉:半块--
辅助料用量
盐:适量糖:适量
生粉:适量--

茄汁双丁的做法步骤

  • 第六步:番茄炒成茄汁后,加入准备好的毛豆、鸡脯肉丁,略煮,收汁后起锅。
  • 第二步:番茄切块,鸡脯肉切丁备用。
  • 第四步:鸡脯肉用盐、生粉拌匀,入油锅炒熟,盛起备用。
  • 第三步:毛豆米入锅用水煮断生,捞起备用。
  • 第五步:番茄块入油锅翻炒,加盐,糖炒至番茄成茄汁状。
  • 第一步:准备番茄2个,毛豆米250g,鸡脯肉半块。
  • 茄汁双丁做法技巧/窍门/补充说明:

    番茄切块前用开水烫烫,就能很容易的剥掉番茄皮,这样做成的茄汁会更细腻。(我这次做是没有去皮的。)

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