第四步:锅置火上加入适量水、料酒烧开下入鸡焯去血沫捞出备用。
第九步:盛入碗中加入盐和胡椒粉调味即可。
第三步:枸杞用水泡发。
第五步:焯水的三黄鸡用清水洗净血沫。
第六步:加入葱姜 料酒 大火烧开。
第一步:三黄鸡洗净,去掉内脏和鸡油。
第二步:葱切段,姜切片。
第八步:用勺撇去鸡汤上的油脂。
第七步:撇去浮沫,转小火煲至1小時。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
连着一个星期的阴雨天气,气温也下降了不少。今天孩子放学被雨淋着了,身体有些不舒服。正好我煲了鸡汤,趁热喝了一碗,发了汗好多了。
天气变化无常,,人们很容易感冒。为了增强身体抵抗力,要补充一些具有防病功效的饮食。不妨多喝些鸡汤。鸡汤味美营养高,且具有抗疲劳美容养颜的功效,一直深受人们的喜爱。是家庭滋补的佳品,虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状。鸡汤能够改善人体的免疫机能。有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙疼痛,咳嗽的次数也会随之减少。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
三黄鸡:1只 | -- |
辅助料用量 | |
枸杞:适量 | -- |
调味料用量 | |
葱姜:适量 | 料酒:适量 |
盐:适量 | 胡椒粉:适量 |
第四步:锅置火上加入适量水、料酒烧开下入鸡焯去血沫捞出备用。
第九步:盛入碗中加入盐和胡椒粉调味即可。
第三步:枸杞用水泡发。
第五步:焯水的三黄鸡用清水洗净血沫。
第六步:加入葱姜 料酒 大火烧开。
第一步:三黄鸡洗净,去掉内脏和鸡油。
第二步:葱切段,姜切片。
第八步:用勺撇去鸡汤上的油脂。
第七步:撇去浮沫,转小火煲至1小時。
煲鸡汤加水要要一次加够。中途不要再加入水。
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