简单完成高颜值夏日减肥美白果蔬汁
简单完成高颜值夏日减肥美白果蔬汁是【格丽思小厨房】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“简单完成高颜值夏日减肥美白果蔬汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
每个小仙女的梦想都是夏天能够又瘦又白，短时间想瘦一点早晚一杯代替早午，不过极端减肥不要常用，对身体不好；改变一下饮食结构，以后有机会说一下怎么吃，平时代替晚饭我觉得没有太大的问题，有氧和无氧运动对减肥来说也都是必要的。在清凉的空调房里，喝上一杯冰凉貌美的果蔬汁，再宅也要更新朋友圈动态不是？随手一拍就超美，是不是很像火烧云？
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：榨 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 苹果：1个 | 甜菜根：1个 |
| 胡萝卜：1根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 纯净水：适量 | -- |
简单完成高颜值夏日减肥美白果蔬汁的做法步骤
简单完成高颜值夏日减肥美白果蔬汁做法技巧/窍门/补充说明：
1、苹果和甜菜根直接慢点倒进杯子里也是可以出现分层的，引流会更没有规则，也很好看。
2、顺序可以更换，喜欢就好。
相关食材：白果