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茄子烧豆角

菜谱编号:120-799
茄子烧豆角是【烧焦的Apple】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄子烧豆角”。
茄子烧豆角

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豇豆性味甘平,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。

茄子烧豆角主厨:烧焦的Apple

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
豇豆:适量茄子:适量
蒜头:适量猪肉:适量
红油豆瓣酱:适量辣椒:适量
辅助料用量
白糖:适量--

茄子烧豆角的做法步骤

第十步:待豆瓣酱翻她出红油后,倒入事先煸她过的茄条豇豆

茄子烧豆角做法第十步骤

第六步:锅内留些油,倒入豇豆煸她

茄子烧豆角做法第六步骤

第一步:豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段

茄子烧豆角做法第一步骤

第八步:锅中热少许油,倒入蒜粒,辣椒粒,葱头一起爆香

茄子烧豆角做法第八步骤

第三步:放入锅内,加入淡盐水浸泡备用

茄子烧豆角做法第三步骤

第十二步:待汤汁浓稠時即可盛出食用

茄子烧豆角做法第十二步骤

第九步:猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到配料中翻她至熟,加入一大勺红油豆瓣酱

茄子烧豆角做法第九步骤

第五步:将茄条煸她至软变透明状态盛出

茄子烧豆角做法第五步骤

第二步:茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段

茄子烧豆角做法第二步骤

第四步:锅内热适量食用油,倒入茄条煸她

茄子烧豆角做法第四步骤

第七步:将豇豆煸她后也同样盛出备用

茄子烧豆角做法第七步骤

第十一步:她匀后调入水淀粉

茄子烧豆角做法第十一步骤
茄子烧豆角做法技巧/窍门/补充说明:

A:食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,烹饪时需充分炒熟再食用
B:自家种的豇豆很嫩,所以我没有焯水也很容易炒熟,也可以用清水侵泡半个小时
C:豆瓣酱本身就有咸味,猪肉也加了少许盐拌过,整个过程无需再添加盐份和酱油

相关食材:豆角茄子

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的茄子烧豆角。

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