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香浓幼滑----香蕉奶昔

菜谱编号:123-828
香浓幼滑----香蕉奶昔是【小狼之之】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香浓幼滑----香蕉奶昔”。
香浓幼滑----香蕉奶昔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

说来也奇怪,家人既不喜欢吃香蕉也不喜欢喝牛奶,而我偏偏对这两样食物又情有独钟,想不爱都难。最近天气异常的炎热,闲暇之余就给自己做上一杯香蕉奶昔吧,降温消暑的同时,还能补充人体所需要的水分以及养分,让整个夏天充满活力吧!

香浓幼滑----香蕉奶昔主厨:小狼之之

菜式制作特点
口味:奶香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
香蕉:两根牛奶:250ML
炼奶:1勺--

香浓幼滑----香蕉奶昔的做法步骤

  • 第三步:把切好的香蕉段放入搅拌机内。
  • 第一步:准备食材,必备的是料理机。
  • 第二步:把香蕉去皮,切成小段。
  • 第八步:冷藏后的香蕉奶昔更美味哦,赶紧尝试一下吧。
  • 第五步:加入一勺炼奶。(我喜欢奶味十足的奶昔,如果没有也可以不放)
  • 第七步:看杯中没有块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯。
  • 第六步:启动料理机,用点压的方式搅拌,不要连续搅拌时间过长。
  • 第四步:再加入一袋牛奶。
  • 香浓幼滑----香蕉奶昔做法技巧/窍门/补充说明:

    香蕉是常见的水果,虽然它其貌不扬,但是功效和作用却很大,香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,有安抚神经的功效,香蕉当中还含有大量的钾和镁。
    如果您生活力不从心,时间不够用,精神压力大,晚上失眠变成了家常便饭。面对经常的夜不能寐,不妨试试这款香蕉奶昔吧,此甜品睡前1小时喝一杯,还能安神、镇静,帮助睡眠呢。

    菜谱标签:甜品饮品
    相关食材:香蕉

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