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猕猴桃银耳汤

菜谱编号:124-428
猕猴桃银耳汤是【@那时花开@】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猕猴桃银耳汤”。
猕猴桃银耳汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。

猕猴桃银耳汤主厨:@那时花开@

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
银耳:2朵猕猴桃:一个
辅助料用量
冰糖:一块--

猕猴桃银耳汤的做法步骤

  • 第七步:倒入猕猴桃块。
  • 第一步:准备的食材。
  • 第六步:转中小火,加入冰糖煮至浓稠。
  • 第三步:去蒂洗净,撕成小块放入砂锅,一次性把水给足。
  • 第八步:盖上盖,小火炖几分钟即可。
  • 第五步:大火把银耳煮开。
  • 第九步:酸酸甜甜的。
  • 第二步:银耳提前用水泡发。
  • 第四步:猕猴桃去皮,切成小块。(银耳煮开后再切)
  • 猕猴桃银耳汤做法技巧/窍门/补充说明:

    不能空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适。
    猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食。

    相关食材:银耳猕猴桃

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