第四步：喝的時候，加入适量的盐（少盐更健康）
第二步：鸡洗干净备用，只用4块调味而已
第一步：把药材洗干净备用，红枣要去核
第三步：把所有材料放入大碗里，加入姜片和热开水，电放锅煮饭开始就放入，饭好，汤好
补血补气养生汤--每天来一碗
补血补气养生汤--每天来一碗是【annehmh】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，作者提供了4张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“补血补气养生汤--每天来一碗”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：蒸 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红枣：6个 | 枸杞：30个左右 |
| 党参：1条 | 黄芪：15克 |
| 冬菇：3个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 鸡肉：4块 | 姜片：3片 |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | -- |